Bärfuss Marita (Emmenbrücke)

Psychologische Einzel- und Paarberatung - Klärung und Krisenbewältigung

• Gestalten von Lebensphasen, Übergängen und Veränderungen in Paarbeziehungen, in der Familie und während verschiedener Lebens- und Entwicklungsabschnitte.
• Umgang mit Krisen, Spannungen, Herausforderungen und Konflikten.
• Leben mit Verletzungen, Enttäuschungen und unerfüllten Erwartungen.
• Klären, Lösungen entwickeln, akzeptieren, entscheiden.
• Innewohnende Kraftquellen bewusstmachen und nutzen.
• Dem eigenen Leben die stimmige Richtung und Sinn geben.

Craniosacral Therapie - eine sanfte und regenerierende Körpertherapie

• Feine Behandlungsimpulse am ganzen Körper (Kopf, Wirbelsäule, Gelenke, Organe und Bindegewebe) lösen körperliche und emotionale Blockaden und aktivieren den Energiefluss.
• Ein tiefgreifendes Loslassen stimuliert Selbstheilungsprozesse und fördert Gesundheit von innen heraus.

Integrative Traumaarbeit

• Schwerwiegende Erkrankungen, Unfälle, medizinische Eingriffe, Familiendynamiken, einschneidende Erlebnisse, Verluste oder Trennungen hinterlassen häufig prägende Spuren. All diese Erfahrungen reichen tief in unser körperliches, emotionales, neuronales, kognitives und spirituelles Welt- und Beziehungserleben.
• Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Konzentrationseinschränkungen, Energieverlust, soziale Rückzugstendenzen, Bindungsproblematiken, Übererregbarkeit und emotionale Labilität können Anzeichen einer nicht vollständig verarbeiteten traumatischen Erfahrung sein.

Das Trauma verarbeiten - sich spüren, fühlen, im Körper sein

• Für eine erfolgreiche Traumabewältigung ist die Verankerung im Körper und in den Emotionen eine wichtige Basis.
• Ein Set von Wahrnehmungs-, Atem- und Ausdrucksübungen unterstützt Sie dabei, sich zu spüren und auf stabilem Boden zu stehen.

Ressourcen entdecken

• Sie entdecken hilfreiche Ressourcen und verbinden sich mit ihnen.
• Diese sind Ausgangspunkt und zugleich sicherer Hafen, um sich mit dem traumatischen Ereignis körperlich und emotional auseinanderzusetzen. Sie entwickeln und erspüren Lösungswege, die Ihnen ermöglichen, aus dem traumatischen Ereîgnis hinauszuwachsen.
• Die nicht abgeschlossene Traumaerfahrung kann vervollständigt werden; ohne diese zu wiederholen.

Die nachfolgende Entspannung führt in ein vertieftes Gewahrsein und Bewusstwerden des eigenen Seins; oft verbunden mit dem Empfinden von innerer Ruhe und dem Gefühl angekommen zu sein. Gefühle, Gedanken, kreative Impulse und Idee können wieder frei fliessen.